Russian English French German Latvian Polish Ukrainian

Этикет DoJo Киокушинкай каратэ

Этикет DoJo IKO Kyokushinkaikan Training Manual: (церемония начала тренировочных занятий; завершение занятий; принципы этикета)
 

Этикет DoJo
IKO Kyokushinkaikan Training Manual
Церемония начала тренировочных занятий

 

1. Ученики выстраиваются в одну шеренгу в соответствии с рангом пояса справа налево, соблюдая расстояние между занимающимися. Владельцы черных поясов стоят в первом ряду. В зависимости от размера зала можно выстраиваться в дополнительные ряды.
2. В соответствии с командой инструктора опуститься на колени или "Seiza" (ученики обязаны опуститься в позу сидя на коленях, спина прямая, руки сжатые в кулак на передней части бедра, голову держать прямо).
З. Всоответствии с командой «Shinzen Ni Rei» (поклон Богу: Sosai стал богом после своей смерти, в соответствии с япоиской традицией Шинто), ученики кланяются и произносят «Osu».
4. В соответствии с командой «Mokuso» (медитация), ученики накрывают глаза и пытаются очистить свои мысли и сосредоточиться на тренировке упражнений.
5. Через 1-2 минуты звучит команда «Mokuso Yame» (окончить медитацию) и ученики открывают глаза.
6. В соответствии с командой «Shihan Ni Rei» ученики кланяются и проговаривают «Osu».
7. Инструктор дает команду встать и начать занятия.

 

Завершение занятий
 
1. Ученики выстраиваются в том же порядке, как и в начале занятий.
2. Инструктор дает команду преклонить колени.
З. В соответствии с командой «Shinzen Ni Rei» ученики кланяются и произносят «Osu» в честь Sosai.
4. Инструктор или имеющий высший ранг ученик читает семистишье Dojo и все повторяют его за ним/ней.
5. Инструктор или старший из учеников по рангу дает команду «Mokuso» и все ученики начинают медитацию.
6. Через 1-2 минуты после команды «Mokuso Yame» медитация прекращается и ученики открывают глаза.
7. Дается команда «Kancho Ni Rei», ученики кланяются и проговаривают «Osu» в честь учителя.
8. Дается команда «Shihan Ni Rei» или «Sensei Ni Rei» и ученики кланяются своим инструкторам.
9. Ученики высшего ранга дают группе команду «Senpai Ni Arigato Gozaimashita», что означает благодарность Senpais (старшим) и «Otagai Ni Arigato Gozaimashita», что означает благодарность Otagai (друг другу). После каждой команды ученики кланяются и произносят «Arigato Gozaimashita».
10. Инструктор завершает занятия словами «Тренировка окончена», просит встать учеников в шеренгу и происходит церемония пожимания рук (двумя руками), начиная с учеников высшего ранга. Иногда инструктор не дает команду стать на колени, скорее в Musubi Dachi для Mokuso (медитации). В ряде случаен инструктор не пожимает рук ученикам, а просто кланяется им, когда они приближаются для выражения благодарности. Все решает инструктор, но предпочтительнее вариант начала №10.
11. Все ученики помогают в уборке Dojo и места тренировки. Даже если не прозвучала команда об уборке, ученики независимо ни от чего убирают Dojo от ненужного оборудования и поддерживают, кроме того, в чистоте свои шкафчики и душевые.



IKO Kyokushinkaikan Training Manual
Этикет Dojo
"The Martial Way Begins and ends with courtesy. - Sosai Mas Oyama
 
1. Ученики делают поклон и «Osu» перед входом в школу и тренировочный зал Dojo. Входя в Dojo, ученики кланяются к произносят «Osu» по направлению к входной двери или «Shinzen» и ещё один поклон учащимся уже находящимся в помещении.
2. Ученики не должны опаздывать на занятия, опоздавшие делают поклон при входе, произносят «Osu», затем становятся на колени в позицию «Seiza» (на коленях сидя) с закрытыми глазами, голова наклонена в позе «Mokuso» и ожидают приглашения присоединиться к занятиям. После того как дано разрешение опять поклон «Osu» или «Shitsurei shimasu» (извинение за беспокойство) все ещё в позе «Seiza». Затем ученик становится позади всех учеников (не проходит к месту занятий перед другими учениками или, что важно, перед тренером).
3. Ученики бережно относятся к оборудованию, форме: «Do-Gi's», форме, перчаткам и т.д. Содержат их в чистоте и сохраняют и поощряют других к тому же. Носить можно только чистое, белое Do-Gi. Официальный знак Kyokushin можно носить только на левом нагрудном кармане униформы. Дырки или прорехи на Do-Gi's должны быть тщательно заштопаны. Неряшливая униформа и запущеное оборудование производят плохое впечатление и бросают тень на всех учеников, школу.
4. Не меняйте, (поправляйте) ни одну деталь (часть) вашего Do-Gi пока вам об этом не сказали. Кроме того если вам нужно привести в порядок Gi в любое время во время тренировки, делайте это быстро и спокойно, отвернувшись к задней части комнаты.
5. Учащиеся должны проявлять уважение к старшим по рангу. Все ученики должны встать и проговорить «Osu», когда в комнату входит наставник пли обладатель Черного пояса.
6. Прежде чем обратиться или приветствовать старшего по рангу ученика или инструктора, ученики проговаривают «Osu» и делают поклон. Та же церемония и при прощании (уходе). Такие правила соблюдаются и вне стен Dojo и всегда оцениваются нашим Учителем. Если ранг неизвестен, то следует обращаться как к старшему по сравнению с Вами рангом.
7. Когда наступает момент пожать друг другу руки, то пожимайте двумя руками чтобы выразить доверие и уважение, и проговорите «Osu». Это правило соблюдается и вне стен Dojo, особенно по отношению к людям с более высоким рангом.
8. Ученикам следует ответить на вопросы и инструкции инструктора или старших по рангу громким «Osu» и немедленно приступить к выполнению его/ее команды. Медлительность или безразличие не одобряются.
9. Во время занятий учащимся следует сосредоточиться непосредственно на овладении знаниями и не отвлекаться. Предельное уважение и искренность выражаются инструктору и занимающимся вместе с вами все время. Проявляйте значительную серьезность к тренировочным занятиям.
10. Время от времени ученикам разрешается сесть и расслабиться («Sit and Relux»), означающие из позиции «Seiza» в позицию «Anza» («индийский» стиль), позицию релаксации. В это время не следует разговаривать, шуметь или каким-либо другим образом беспокоить продолжающих заниматься, слушающих лекции.
11. Ученикам не следует покидать зал не получив разрешения. Еcли появляется такая необходимость и вы должны немедленно выйти, то сделайте это в уважительной манере и объясните своему инструктору причину так скоро как возможно.
12. Для предотвращения травм ученикам не рекомендуется по время тренировки носить драгоценности , часы и другие острые украшения. Тем, кто носит очки следует их снимать во время тренировок и боя или носить контактные линзы. Рекомендуются наколенники, перчатки, защитные щитки для груди и паха.
13. Традиционно тренировочный зал это почитаемое место, поэтому ученикам не рекомендуется носить кепки, шапки или ругаться в тренировочном помещении. Нельзя есть, курить где-либо в помещении.
14. Все ученики должны участвовать в ежедневной уборке после тренировки. Вообще ученики должны заботиться о своем тренировочном зале как о почитаемом, особенном месте.
15. Ученикам следует уважать дух товарищества в Dojo и не подрывать истинность Kyokushin своим злонамеренным, порочным, трусливым поведением. Им не следуетi привносить отрицательные чувства во время боя, где должна быть создана атмосфера предотвращающая появление травматизма.
16. Все занимающиеся должны уклоняться от сплетен, унижающих замечаний по отношению к другим ученикам, школам, стилям воинского искусства.
17. Ученики желающие принять участие в соревнованиях Kyokushin и других соревнованиях должны проконсультироваться со своим учителем, чтобы получить разрешение.
18. Ученики, желающие посетить другие школы Kyokushin должны сначала получить разрешение от своего Учителя. Ученик, желающий тренироваться в одном из филиалов школ Kyokushin обязан иметь постоянное членство IKO и письменную рекомендацию от Учителя. Занимаясь в филиале школы ученикам следует проявлять всю почтительность, уважение, скромность по отношению к ученикам и инструкторам.
19. Bce ученики обязаны себя вести в тренировочном зале и вне его так, чтобы не запятнать IKO Kyokushinkaikan. Более того, ученики не должны использовать полученные знания для умышленного травмирования другой личности, кроме случаев, когда жизнь ученика или тех кто ему дорог и любим подвергается непосредственной, смертельной опасности.
20. Ученики обязаны стремиться быть добрыми, уравновешенными в повседневной жизни, в своем поведении быть здравомыслящими, сдержанными во всех жизненных ситуациях. Никогда не забывать девиз Kyokushin: «Держи голову опущенной (скромность), глаза открытыми (честолюбие), будь сдержанным в речи (следи за своим языком) и будь добрым (обращайся со всеми с уважением и вежливостью). Проявляй доброту, будь религиозным (почитай своих родителей).»

"Воинские искусства начинаются и заканчиваются вежливостью" -
Сосай Масутацу Ояма